vita min sport olimp

Siema, waze 68kg, 178cm wzrostu. Mam problem, stosuje jako taka diete, codzizennie jem, mniej wiecej tak: 1. sniadanie 8:00 jajecznica 4-5 duzych jaj 50g pieczywa lekkiego pomidor b:40g w:45g t:25g 650kcal 2. w szkole, zawsze o 11:00 0.4l mleka 0.5% 100% platkow owsianych 10ml sok malinowy 540kcal b:24g t:9g w:92g 3. w szkole, 12:30/13:30 chleb [...]

Witam...Mam nastepujące suplementy: Cell Pump 450g x2 Ostrowia Monster Mass 3000g OLIMP Vita-Min Multiple Sport HYPER SHOCK Olimp Omega3 Interesuje mnie wasza opinia na temat dawkowania, mianowicie chodzi mi o to ze jak rano i przed snem sporzywal bym Ostrowie a gainera w srodku dnia bylo by dobrze, czy jest to rozwiazanie bez sensu ?

[...] skos gora, skos dol, modlitewnik, sztangielki,sztangi, lawka skosna do brzuszkow Dieta: jest :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko pro longatum, kreatyna magna powert, witaminy (vita-min multiple sport) i mineraly(cynk bodajze + magnez) od olimpa, carbo olimp Zmieniony przez - sztojak w dniu 2008-06-01 20:17:03

Siema trenuje 5 razy w tygodniu ale jest to tzw smarowanie gwintow a konkretnie trening wg Majora Armstronga, + 2 razy basnen +2 bieganie, no i codziennie sie ucze, bo matury mnie czekaja, i nauki jest sporo, ale z treningow nie rezygnuje. Myslalem zeby kupic OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - 60 KAPS. + GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION - 120 KAPS. tylko [...]

Kubilem Animal pumpa , bcaa olimpui mono olimpu. Zastanawiam sie nad kupnem Olimp Gold Omega-3 - 60 kap , Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. , jakies bialeczko do uzupelnienia diety. Czy ktores z nich jest zbedne , lub co ewentualnie dodac?

Witam. Chciałbym się dowiedzieć od doświadczonych osób jak rozłożyć i poukładać suplementacje w ciągu dni treningowych i nie treningowych. Posiadam: Olimp - CARBONOX - 1000g Scitec nutrition - 100% whey isolate - 2000g ActivLab - BCAA Xtra - 500g Trec - CM3 1250 - 360kap Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap Z góry wielkie dzięki!

witam Kupiłem już OLIMP OMEGA 3 GOLD ale jeszcze chciałbym kupić witaminy i białko dlatego chciałbym się dowiedzieć co lepiej wybrać -z witamin: OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT UNIVERSAL ANIMAL PAK z białek: MRM METABOLIC WHEY BSN SYNTHA 6 SYNTRAX MATRIX 5.0 OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD

Czy moglibyście ocenić mój zestaw odżywek jaki mam zamiar kupić niebawem, bedę robił treningi na mase. Miłe będą podpowiedzi i wskazówki dotyczące dawkowania i ewentualnie zamiany supla. Oczywiście diete na mase mam nie opieram sie na samych suplach. - Mass Mutation - Activlab Creatine Powder 500g - Olimp carbonox - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT

Siema chciałem żebyście mi troche doradzili co do białka planuje ostro zacząć i kupuję: - kreaytyne Trec - CM3 1250 - carbo- olipm CARBONOX - zdrowe tluszcze Olimp - Gold Omega 3 - witaminy Olimp - Vita-Min Multiple Sport i własnie tu pytania coś żeby było dobrego ale nie w jakiejs duzej cenie :D

Hej, Przesyłam moją dietę redukcyjną do oceny. Obecnie : 176 cm wzrostu, 81-83 kg wagi, 27 lat. Chciałbym popracować nad redukcją tkanki tłuszczowej (oponka na brzuchu) oraz rozwojem masy mięśniowej i rzeźby. Przeczytałem już o wielu dietach, ale diety mało węglowodanowe sprawiają że jestem cały czas nie do życia. UWAGI 1. W dni nie treningowe [...]

Co sądzicie o tym zestawie na redukcje Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Scitec nutrition - ZMA - 60kap. Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP - 30 saszetek po 15g Muscletech - Hydroxycut Hardcore X - 120 kap. Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 - 2250g Olimp - BCAA Xplode - 700g Dodali byscie cos jeszcze do tego albo zmienili ? Oczywiscie do [...]

Witam chciałbym usłyszec Wasze opinie nt. wybranych przezemnie suplementow. Cel:MASA Poprzednie cykle: 2 cykle na mono vitalmaxa Staż: 2 lata Wiek: 20 lat 2x BIOGENIX CELL PUMP 450g BIALKO SERWATKOWE WPC 80 Łowickie 1,8kg Olimp GLUCOSAMINE gold - 60 kaps Olimp Vita-min Mulitple Sport 60 caps TREC OMEGA 3-6-9 120 kaps Dokupic do tego cos jeszcze ?

Witam, od poniedziałku zaczynam drugi cykl Z odżywkami, w pierwszym brałem MAGNUM8000+monohydrant treca z glutaminkąSR, po świątecznej przerwie chce wystartować z takimi suplami: CM3+DEXTRO JUICE(olimp)+WPC80(ostrowia)+GLUTAMINASR(MHP) i do tego witaminki VITA-MIN multiple sport olimp. Proszę o wasze opinie na temat wyżej wymienionego zestawu :)

witam. po wiekszej przerwie zabieram sie za cwiczenia na siłowni i mam do Was kilka pytań. chcę zakupić witaminy. do tej pory używałem bodymax sport ale się skończył i wyczytałem że lepszy będzie OLIMP Vita-Min Multiple Sport ? z tym że nie zawiera on wyciągu z żeń szenia czy więc oprócz tych witamin mogę osobno dawkować żeń szeń? do tego chcę [...]

Witam! Zakupiłem już Createston 3,4kg i Anabolic Protein 2,5kg. Potrzebuję kupić jeszcze coś na stawy i więzadła bo aktualnie mam zerwane więzadła w kostce myślałem nad PEAK Arthro Stack albo TREC Joint Therapy Plus Do tego jakieś witaminy np Olimp Vita-Min Multiple Sport oraz tłuszcze np Olimp Gold Omega-3 Doradźcie co wybrać?

Ostatnio zakupiełm Olimp - CARBONOX , SFD Wpc protein plus , Olimp - Vita-Min Multiple Sport, Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Trec - SAW TREC cm3 Białko i węglowodany uzupełnienie w diecie . Saw 8 kapsułek przed treningiem cm3 przed trenigiem 4kaps i po treningu 4 kaps. 1.I jak te witaminy brac ? bo w środku sa dwie inne kaps i brac po jednej [...]

Witam! Mam zamiar zakupić odżywki MEGABOL R-WPC(białko) OLIMP CARBONOX(węglowodany) oraz witaminy Olimp Vita-Min Multiple Sport :) Co myślicie o tym odżywakach? Może polecicie jakieś inne? Aha i czy moge je stosowac w wieku 15 lat(Ćwicze 2 miesiące) :) Prosze o pomoc :)

Witam, Jestem początkujący w sprawach suplementów i odżywek, a dostałem parę od znajomego, dlatego chciałbym zwrócić się do Was o pomoc i ocenę, czy wymienione przeze mnie poniżej produkty można mieszać, jak je dawkować i kiedy spożywać? FA NUTRITION XTREME BCAA 5000 FA NUTRITION XTREME CREATINE OLIMP THERMO SPEED EXTREME OLIMP VITA-MIN MULTIPLE [...]

Witam was otóż zakupiłem sobie : Vitalmax CREATIN HMB ,BIAŁKO OLIMP SYSTEM PROTEIN ,OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT i cały mój plan dawkowania poszedł w pupę więc proszę o pomoc Co do białka to według braków chciałem brać je z rana i przed snem A i co sądzicie o tej kreatynie wiozłem ją tak właściwie bo znajomy polecał Z góry dzięki

Witam mam pytanie kiedy najlepiej stosować te suplementy : - Olimp Vita-min Multiple Sport ( Witaminy ) - Tested Omega 3 ( Omega 3 ) - Olimp - Chela-Mag B6 forte ( Magnez ) Zmieniony przez - FanatykPL w dniu 2013-01-05 13:39:46